রোববার, ২৪ নভেম্বর ২০২৪, ৮ অগ্রহায়ণ ১৪৩১
  2. লাইফ স্টাইল / 
  3. সৌন্দর্যচর্চা
ওজন কমাতে চান?
ওজন কমাতে ডায়েটে কাটছাঁট করেছেন। নিয়মিত শরীরচর্চাও করছেন। তাতেও কাঙ্ক্ষিত ফল মিলছে না? ওজন বশে রাখতে চাইলে যেমন পুষ্টিকর খাবার খাওয়া দরকার, তেমনই হিসেব-নিকেশ করতে হয় ক্যালোরির। শারীরিক কসরত করলে প্রোটিনের জোগানও পর্যাপ্ত রাখতে হয়।
খুশকির জ্বালায় অস্থির?
কলার যত গুণ
নারীদের শরীরের চামড়া ঝুলে যায় যে কারণে
বাড়তি পরিশ্রমে গায়ে ব্যথা?
মানুষের জীবনের হাল বদলাতে পারে মাটির স্পর্শে
অল্প বয়সে চুল পাকছে? 
আরও

উপরে