লাইফ স্টাইল

তীব্র গরম পড়তে শুরু করেছে। এই সময়ে কাজের প্রয়োজনে অনেকেই মোটরবাইক চালান। তাপদাহে শখের বাহনের প্রতি যেমন যত্নবান হওয়া উচিত, তেমনি নিজেরও খেয়াল রাখতে হবে।

পোড়া গরমে অফিস বা কাজের যায়গায় যেতে অনেকেরই বাইকই ভরসা। আর এক্ষেত্রে বাইক চালকদের সূর্যের কড়া তাপেই ঘণ্টার পর ঘণ্টা যেতে হয়।

এই সময় শুধু যে রোদের হলকা থাকে তা নয়, বাতাসও থাকে গরম। তাই যারা প্রতিদিন কড়া রোদ মাথায় করে বাইক চালাচ্ছেন, তারা অবশ্যই বিশেষ কিছু সাবধানতা অবলম্বন করুন।

রোদের হলকা থেকে বাঁচতে মুখ ঢাকা হেলমেট ব্যবহার করুন। বেশিরভাগ সময়তেই এগুলোতে কালার চেঞ্জিং গ্লাস ব্যবহার করা হয়ে থাকে, ফলে চোখও আরাম পায়। ফুল হাতা জামা সুতির জামা-প্যান্ট পরলে রোদের তাপ থেকেও বাঁচা যায়।

একটানা বাইক চালাতে কষ্ট হলে গাছের ছায়ায় খানিক বিশ্রাম নিতে পারেন। সঙ্গে রাখতে পারেন গ্লুকোজ পানি। রুমাল ভিজিয়ে তা দিয়ে মুখ-ঘাড়-গলা-কান মুছে নিলেও অনেকটা আরাম মিলবে। একটু ছায়ায় জিরিয়ে নিয়ে ফের বাইকে উঠুন।

শরীরে কোনোরকমের অস্বস্তি বোধ হলে তাকে খানিক বিশ্রাম দেওয়ার কথা বারবার বলছেন চিকিৎসকরাও। আর রোদে চা-কফি খাওয়ার থেকে লেবুর পানি, ডাবের পানি, দইয়ের ঘোল খেলে শরীর থাকবে ঠান্ডা।

গরম কালে বাইক-স্কুটার ভালো রাখতে কুল্যান্ট ব্যবহার করতে পারেন। কুলান্ট হল একধরনের তরল যা বাইকের ইঞ্জিনের মধ্যে তাপের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। কুলিং সিস্টেম হিসেবে কাজ করে। তবে কুল্যান্ট যদি ভুল পদ্ধতিতে করা হল তাহলে ইঞ্জিনের ক্ষতি পারে। সেই বিষয়টি অবশ্যই মাথায় রাখুন।

সঙ্গে গরমকালে টায়ার প্রেশার সাধারণ সময়ের থেকে একটু কম রাখার পরামর্শ দিয়ে থাকেন বিশেষজ্ঞরা। কারণ হাওয়ার বেগ বেশি থাকলে গরমে তা ফেটে যেতে পারে।

গরমকালে ফুয়েল ট্যাঙ্কও পুরো ভরা উচিত নয়। কারণ তাপ সৃষ্টি হলে পেট্রোল কিংবা ডিজেল দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। অর্থাৎ গ্রীষ্মকালে জ্বালানি উপচে পড়তে পারে। আর তেল লিক করলে ঘটতে পারে মারাত্মক দুর্ঘটনা। তাই গরম কালে অর্ধেক বা চার ভাগের তিন ভাগ তেল নেওয়ার চেষ্টা করুন।